Strije - Najružnija stvar na našem telu? Kako se boriti sa njima

Strije su jedan od najčešćih estetskih problema koji muče i žene i muškarce. Mnogi ih smatraju čak i ružnijim od celulita, a borba protiv njih često izgleda beznadežna. U ovom članku ćemo detaljno razmotriti sve aspekte ovog problema - od uzroka nastanka do mogućih rešenja.

Šta su strije i kako nastaju?

Strije su zapravo ožiljci na koži koji nastaju kada se koža naglo rasteže, što može biti posledica:

• Trudnoće
• Naglog gubitka ili dobijanja kilograma
• Puberteta i brzog rasta
• Intenzivnog vežbanja i povećanja mišićne mase

Kada je koža preopterećena, kolagen i elastin u njoj pucaju, što rezultira pojavom crvenih ili ljubičastih linija koje vremenom postaju bele.

Da li je moguće potpuno ukloniti strije?

Nažalost, kada se strije jednom pojave, nikada ne mogu nestati u potpunosti. Međutim, postoje metode koje mogu značajno smanjiti njihovu vidljivost:

1. Rani tretmani dok su strije još crvene

Najveće šanse za uspeh imate ako počnete sa tretmanima dok su strije još u crvenoj fazi. U ovoj fazi su najreaktivnije na tretmane.

2. Preparati za ublažavanje

Popularni preparati koje korisnici spominju:

• Šaljićev melem (Striet)
• Kantarionovo ulje
• Kakao puter
• Maslinovo ulje
• Kozmetički preparati kao što su Vichy, Avon i dr.

Važno je napomenuti da ovi preparati ne mogu ukloniti strije, ali mogu pomoći u njihovom ublažavanju.

3. Laserski tretmani

Laserska terapija se pokazala kao najefikasnija metoda za smanjivanje vidljivosti strija. Laser najbolje deluje na mlade, crvene strije, dok na bele strije ima manji efekat. Cena po tretmanu kreće se od oko 70 evra, a potrebno je 5-6 tretmana.

4. Mikro dermo abrazija

Ova metoda podrazumeva "usisavanje" kože dijamantskim glavama različitih veličina. Neki korisnici navode dobre rezultate sa ovom metodom.

Prevencija nastanka strija

Iako se ne mogu potpuno sprečiti, postoji nekoliko metoda prevencije:

1. Masirajte kožu - Koristite rukavicu za masažu ili masažnu četku kako biste poboljšali cirkulaciju.
2. Redovna hidratacija - Svakodnevno nanositi hranjive kreme ili losione na kritična područja.
3. Ishrana bogata vitaminima - Vitaminima E i C koji doprinose zdravlju kože.
4. Uravnotežena telesna težina - Izbegavajte nagle promene u telesnoj težini.
5. Dovoljno unosa tečnosti - Minimum 2 litre vode dnevno.

Genetika - Ključni faktor

Koliko će neko biti podložan strijama u velikoj meri zavisi od genetike. Neke žene se mazu celom trudnoćom i ne dobiju ni jednu striju, dok drugima koža puca uprkos svim prevencijama. Isto važi i za muškarce - neki će dobiti strije od naglog rasta ili vežbanja, dok drugi neće.

Psihološki aspekt i prihvatanje

Mnogi korisnici ističu da je najbolji "lek" za strije njihovo psihološko prihvatanje:

• Strije su potpuno normalna pojava koju ima veliki broj ljudi
• Sa vremenom postaju manje vidljive
• Suncanje može pomoći da se boja strija izjednači sa bojom ostatka kože
• Većina ljudi ne obraća pažnju na tuđe strije

Česta pitanja o strijama

Da li sunčanje pomaže ili škodi?

Reakcije su podeljene - neki korisnici smatraju da sunčanje čini strije manje vidljivim, dok drugi primećuju da se one na preplanuloj koži još više ističu.

Da li muškarcima smetaju strije kod žena?

Većina muškaraca ne obraća veliku pažnju na strije, a mnogi ih smatraju potpuno normalnim. Neki čak ističu da im strije daju poseban šarm.

Koliko koštaju tretmani?

Cene variraju u zavisnosti od metode:

• Laserski tretmani: oko 70€ po sesiji (potrebno 5-6 sesija)
• Mikro dermo abrazija: cene variraju
• Kozmetički preparati: od 1000 do 3000 dinara

Zaključak

Iako strije predstavljaju izazov za mnoge ljude, važno je zapamtiti da su potpuno normalna pojava. Najbolje rezultate postižete ako tretmane počnete dok su strije još crvene, dok za bele strije opcije su ograničenije. U svakom slučaju, ključno je pronaći način da se mirite sa svojim telom i fokusirate na svoje zdravje i dobrobit, a ne samo na estetske standarde.